大迫傑のトレーニング動画やフォームを調査!食事や奥さんについて!

やっはろ~^^

ちぃですy!

 

大迫傑さんが日本記録を塗り替えた!!

と、話題を読んでおりますっ!

過酷なコンディションに関わらず、

世界のトップと互角に走りきった結果。

 

2時間5分50秒3位に入りました!

このタイムは、これまでの日本新記録

2時間6分11秒を大きく上回るものです!

 

今まで破れなかった6分の壁を破り

見事に報奨金の1億円も手にしました!

なんとも、あっぱれですね!

とにかく、なんか凄いわぁ~って感じ。

 

だけど、よろしくないお話もあるらしく?

いろいろ気になるので、今回は

大迫傑さんについて、

  1. プロフィール
  2. トレーニング
  3. フォーム
  4. 食事
  5. 奥さん

 

などなどについて

調査したいと思います!

 

大迫傑さんにうっかり惚れかける

カッコいい動画もあります!

お楽しみに~^^

 

ではではサクッと見て行きましょう!


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プロフィール

  1. お名前:大迫傑
  2. 読み方:おおさこ・すぐる
  3. 生年月日:1991年5月23日
  4. 年齢:27歳
  5. 生誕地:東京都町田市
  6. 身長:170 cm
  7. 体重:53 kg
  8. 出身大学:早稲田大学スポーツ科学部
  9. 競技:陸上競技
  10. 種目:長距離走
  11. 所属:ナイキ・オレゴン・プロジェクト
  12. 2018年10月に調べました。

やべぇです。(笑)

カッコ良すぎる。造形美?

筋肉ってか、肉体って

こんなに綺麗だったんですね?

そして、宙に浮いているw

 

大迫傑さんは、東京都町田市出身の

長距離を専門にする陸上競技選手。

町田市立金井中学校にて

本格的に陸上を始め、卒業後は

 

1998年から2016年まで全国高校駅伝に

19年連続出場しいている長野県にある

超強豪校の佐久長聖高等学校に入学。

 

大学は早稲田大学スポーツ科学部を卒業。

ナイキ・オレゴン・プロジェクトに所属。

マネジメントはアミューズです。

 

そんな、彼はいろいろと記憶を所持していて

  • 第26回ユニバーシアード男子10000m優勝者
  • ハーフマラソンのアジアジュニア記録
  • 2013年カーディナル招待10000m日本人学生新記録
  • 3000m、5000m及びマラソンの日本記録保持者

 

長距離走に詳しい訳じゃないんですけど

とりあえず、なんか凄いな~

って、感じがしますね!

 

詳しくなくても、一目瞭然!

日本記録とか学生記録とか優勝とか。

とにかく実績がたくさんなのですね!

 

トレーニングはどんな感じ?

打倒アフリカ勢を目標に掲げる

アメリカのナイキオリゴンプロジェクト

に所属しているので、トレーニングは

このプロジェクト内容になると思う。

 

で、そのオリゴンプロジェクトの

トレーニング施設や方法などだけど。

いくつか、紹介するね。

動画があったら、良かったんだけど

良さげな動画は見つからなかったです。

(´・ω・`)

 

水中トレッドミルって言って、

「水中のウォーキングマシーン」

なんだけど、これでトレーニング!

動画内で、何を言っているのかは

全然聞き取れないし意味不明だけどw

 

水中だから、適度な浮力や抵抗などが

働いたりして、強化トレーニングや

脚に負担をかけずに超距離を走れたり

するそうです。

 

あたしも、入ってみたいw

陸上のトレッドミルも使用します。

そして、日本ではあんまりしないらしい

のですが、アメリカではコアトレーニング

を科学的アプローチから行っていて

ウェイトトレーニングもしていますね。

 

ざっと、書いてしまうと。

  • 水中トレッドミルを使用
  • 陸上トレッドミルも使用
  • ウエイトトレーニングを結構やる
  • 走り込み

 

トレーニング内容については

これくらいでしょうか?

オレゴンプロジェクトの

設備とかを参考にしたので

こんな感じですね^^

 

フォームも気になる!

フォームはキレイで効率的だそう。

前傾姿勢気味であることや

ストライドが長いこと。

フォアフット走法であること。

 

フォアフッと走法っていうのは、あんま

ってか、ほぼかかとを地面につけないで

接地時間を短くする走り方です。

 

地面との接地時間を短くするって事は

次の一歩を早くだせるので、脚の回転

がはやくなる訳ですね。

 

本来、この走り方は日本人には

身体的な特徴上、習得が難しかった

のですが、大迫傑さんはなんとか

筋力トレーニングとかでそれらを補って

フォアフット走法を習得。

 

オレゴンプロジェクトの目的である

打倒アフリカ勢のアフリカ選手に

多くみられる走り方なんですよ。

 

だから、アフリカの選手は早いんですね。

フォアフット走法のほうが、圧倒的に

長距離走向きの走り方らしいから。


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食事制限とかしてるの?

スポーツ選手って、食事制限とか

しているイメージありますよね!

大迫傑選手は、どうなのかな!

 

調べてみると、毎食毎食を

気を付けている訳ではなくて

1日を通してバランスに気を付ける

そうです。

 

午前中は練習だから、朝はタンパク質を

控えて、エネルギー源になる炭水化物

をとるとか。

 

昼食は練習後になるから、まずプロテイン。

胃が落ち着いたら、脂をとったりとか。

卵とかアボカドなどの食材から。

 

夜ごはんは、たんぱく質とかと

サラダが多いそうですよ。(^▽^)/

ちなみに、レース前の食事は開始5時間

前くらいに、カステラ3切れを食べる事

が多いのだそうです。

 

あれですね~。

料理名とか食材とかじゃなくて

デフォルトが栄養素とかになってますね。

 

ご飯食べるときに、”たんぱく質と

炭水化物とミネラルとビタミンB1を~”

みたいな風に考えないですよね。

なかなかw

 

そのあたり、さすがアスリートですね!

 

奥さんとは出来ちゃった婚?!

さきほどから、既にお気づきと思い

ますが、大迫傑選手、とってもイケメン!

めちゃめちゃ、カッコいいですねぇ!

 

そのめちゃバリカッコイイ大迫傑選手

は、ご結婚されていて子供もいます!

おめでたですね!おめで糖!

 

と、思いきや?

まさかのできちゃった婚?

との噂が!!

 

まず、お相手なんですけど。

元SKE48の研究生の橋本あゆみさん。

 

で、なんで出来ちゃった婚なんて噂

が流れたのかですが、どうやら在学中

ってのが、ミソみたいですね!

 

大迫傑さんには子供がいるのですが

早稲田大学在学中の時には、この

お子さんが生まれていた計算に

なるそうです。

ちなみに、お子さんは娘さんです。

 

それも、最近2人目が生まれたとの事で!

この投稿より、お子さんのお名前は

長女:優ちゃん

次女:鈴ちゃん

勝して、メダル!

って、ことらしいけど。(笑)

 

とにかく、めでたい!

おめでとうございます!

88888888888

 

と言う事なので、でき婚ってのは

勝手に、盛り上がってるだけですねw

計画的出産やったら出来婚ならんやろ(笑)

 

ちぃは、そう思うので出来婚説は

信じない方向で行きたいと思う。

 

それでは、ここで大迫傑さん

にうっかり惚れそうになる

カッコいい動画を見ましょう!

メンタルが凄く強そうだな!

って、ことがわかりますよね。

それに、見ている所が凄く先に

あるようにも感じます。

 

彼は、どんどん凄くなっていくと

言いますか、成長がまだまだ

止まりそうにありませんね!

 

ちなみに、動画内で紹介されていた

ナイキのシューズはこちらです!

 

なぜか、赤色しか見つからない。

まぁー、赤色も超かっけぇ!

ので、いいんじゃないかな!

 

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まとめ

この記事では、こんな事を調べました!

  1. プロフィール
  2. トレーニング
  3. フォーム
  4. 食事
  5. 奥さん

などなどでした!

 

大迫傑さんが所属する

ナイキオレゴンプロジェクトは

世界各国から集めた、たった10名

の精鋭ぞろいです。そこに唯一の

アジア人として選ばれた超期待の選手!

 

今後の活躍にますます目が離せませんね!

来年は直接オレゴンで応援しに行きたいw

ではでは、このへんで。

お読み頂きどうもですた!

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